Trazer mudanças para a vida – fazer como o agricultor

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Quando alguém sente que está num impasse na sua vida, que poucas coisas novas ou agradáveis lhe acontecem e que não consegue perspetivar o futuro com motivação, é normal que lhe digam para fazer planos e projetar minuciosamente aquilo que quer realmente atingir. Mas, e se o caminho for outro?

Regras para uma maior autoconfiança

flor_brancaUm conjunto de pequenas regras partilhados pelo Portal do Budismo para melhorar a autoconfiança e autoestima.

Aproveitar a energia do solstício de verão

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É um fenómeno astronómico mas também um momento místico muito relevante. O solstício de verão marca o início desta estação e vive-se o maior dia do ano. Altura propícia para que cada um nós coloque a intenção de trazer um pouco dessa luz para iluminar o caminho. E trazer abundância à nossa vida.

“Só por hoje” – O que significa?

 

so_por_hoje_beyou_reikiÉ uma das perguntas que mais frequentemente me fazem os não praticantes de Reiki: afinal, qual é o significado da expressão “só por hoje”?

Dicas para um retiro de Reiki caseiro

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Se é praticante de Reiki já deve ter sentido o apelo de fazer um retiro de Reiki. Mas a decisão nem sempre é fácil, já que envolve diversas questões, nomeadamente logísticas e até financeiras. Fazer um retiro de Reiki em casa é uma possibilidade. Aqui ficam algumas dicas para melhor organizar o momento.

Investigadora estuda impacto da transmissão de pensamento à distância

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Artigo publicado na edição de hoje do “Diário de Notícias” sobre o estudo que está a decorrer na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, sobre o impacto da transmissão do pensamento à distância com base no Reiki.

Tao – A sabedoria do silêncio interior

budablogPartilho um texto cuja autoria desconheço, mas que considero sabedoria pura. Daqueles que devemos imprimir e guardar dentro da carteira para o termos sempre por perto, sobretudo nos momentos de maior incerteza e desafio. Encontrei-o através do Portal do Budismo.

A importância de tratar o timo

timoO timo é um órgão linfático localizado perto do coração, desempenhando um papel muito importante no sistema imunitário. O tratamento com Reiki deve integrá-lo, nomeadamente quando é abordada a zona do chacra cardíaco. Partilho um excelente texto da jornalista e naturista Sonia Hirsch sobre o timo e a sua importância.

Praticar o desapego e abdicar do controlo – animação

Pequena animação sobre a necessidade de praticar o desapego e saber quando devemos deixar fluir, promovendo a liberdade e sem controlo. Esta é a pequena história de Dechen, um monge budista em aprendizagem que é apaixonado por jardinagem. Numa noite de tempestade, Dechen decide resgatar uma flor, levando-a consigo para o mosteiro onde a coloca num vaso. Apesar do cuidado e dedicação que dispensa à flor, esta começa a murchar. Dechen tem grandes dificuldades em aceitar a situação e Angmo, o monge principal, acaba por ter de intervir, regatando Dechen de si mesmo, ajudando-o a praticar o desapego e abdicando do controlo.

Filme da autoria de Kaukab Basheer, artista de animação na Disney.

Obstetra Lisa Masterson fala sobre as vantagens do Reiki na gravidez

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Neste excerto do programa televisivo “The Doctors”, a obstetra Lisa Masterson fala sobre as vantagens da terapia Reiki, que ela própria faz às “suas” grávidas para relaxamento, alívio de dores e dos sintomas mais comuns da gravidez, como os enjoos matinais.