Terapias

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Reiki é uma terapia complementar de origem japonesa, desenvolvida por Mikao Usui na década de 20 do século passado.

Reiki significa “energia vital universal” e o método assenta num conjunto de técnicas destinadas a promover o equilíbrio energético da pessoa.  Este equilíbrio acabará por reflectir-se nas diferentes dimensões que nos compõem a todos, nomeadamente, física, mental e emocional.

Muito simples e nada invasiva, a terapia complementar Reiki processa-se através da colocação das mãos do terapeuta sobre o corpo da pessoa, devendo mantê-las ligeiramente afastadas em determinadas posições ou a pedido do receptor.

Como funciona?

O Reiki só por si não cura. O seu efeito consiste em aumentar a capacidade auto-curativa que todos nós possuímos quando estamos equilibrados. Assim, é de esperar que o Reiki:

– Contribua para um profundo estado de relaxamento, o que ajuda a aliviar o stress, ansiedade e cansaço generalizado;

– Aumente as defesas do organismo, estimulando o sistema imunológico, o que é particularmente importante em caso de infecções, por exemplo;

– Reduza os efeitos secundários de fármacos, nomeadamente da quimioterapia;

– Potencie o efeito benéfico de algumas terapêuticas que não estejam a ter o resultado esperado;

– Acelere a eliminação de toxinas;

– Aumente a capacidade de recuperação do organismo depois de uma intervenção cirúrgica.

 

A quem se destina?

Não há contra-indicações para a terapia complementar Reiki, podendo mesmo ser praticada durante a gravidez. É indicada para pessoas de qualquer idade mas, no caso de crianças, um adulto pode e deve estar presente.

 

O Reiki promove:

O bem-estar e o equilíbrio generalizado

A tranquilidade e o autoconhecimento

Auxílio nos diversos processos de cura

 

Algumas situações que podem beneficiar com Reiki

– Depressão, ansiedade e diversos problemas do sistema nervoso

– Dores musculares e dores crónicas em geral

Doenças oncológicas

– Cansaço generalizado

– Gravidez e pós-parto

– Situações relacionadas com falta de auto-estima e autoconfiança

– Falta de concentração

– Necessidade de restabelecer o equilíbrio natural do corpo, mente e emoções

 

Aspectos práticos de uma sessão de Reiki

 terapias2– O Reiki pode ser realizado com a pessoa sentada ou deitada (preferível), mas sempre com a roupa vestida

– A pessoa poderá descalçar os sapatos, desapertar o cinto e retirar relógio, óculos e anéis

 – O terapeuta passa as mãos sobre o paciente em determinadas posições, sem exercer pressão ou manipulação de qualquer tipo

– O terapeuta pode pousar as mãos em pontos que o paciente peça, caso tenha dores, mas sempre de acordo com o estabelecido no Código de Ética Profissional

– As sessões podem durar entre 45 minutos a 1 hora e meia, dependendo das necessidades do paciente

 

Enquanto terapeuta associada da Associação Portuguesa de Reiki (APR), em todas as sessões que realizo cumpro o Código de Ética Profissional desenvolvido por esta entidade e sigo ainda os requisitos contidos na Norma da Prática da Terapia Complementar Reiki, produzido também pela APR.

 

Todas as dúvidas sobre a terapia complementar Reiki podem ser esclarecidas através do e-mail beyou.reiki@gmail.com

Sobre o autor:

Be You Reiki – que escreveu artigos no BeYou Reiki.

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